Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282

Warning: Parameter 1 to NextendImage::lessColorizeimage() expected to be a reference, value given in /home/vigrexid/public_html/libraries/nextend/css/less.php on line 1282
Vuelta Espania dag 6
logo

En ny flott dag på sykkelsetet!

Turen gikk opp til Rodlå og videre noen knalltøffe bakker oppover mot Alcoy.  Stigningen var 16 % på det meste og det kjentes derfor godt i lårene.  Det ble også nokså hett i topplokket.  Vi syklet ikke inn i selve byen, som forøvrig er kjent for sin tekstilproduksjon.    På vei opp passerte vi turens 1. toppunkt som var på 1010 meter og her vaks furuskogen nesten som hjemme.  Vi syklet videre noedover mot restauranten hvor vi skulle ha lunch.  På vei mot restauranten gikk det nedover i ett forrykkende tempo og føttene gikk som trommestikker på de felste. 

Restauranten vi spiste på, hadde fått navntet "Nokas restauranten".  Dette kallenavnet hadde den fått siden de som drev den så ut som 'noen nokas ranere'..  Så enkelt var det!

Til lunch fikk de fleste påfyll av næring ved inntak av hamburger og pommes frites.   

Etter lunch bar det så nedover igjen ett godt stykke før det igjen ble en god stigning opp til den andre toppen for dagen som lå på 1020 meters høyde og med det fine navnet Puerto de La Carrasqueta.

Byen vi sover i ligger på ca 240 metersø høyde og siden vi nå satte nasen hjemmover, sier det deg selv at det igjen ble mye nedoverbakker til vi ankom byen kl 17:15. 

Om kvelden ble det grilling på terrassen av mesterkokkene Atle Aanestad og Ingvald Vigre.   Maten smakte fortreffelig og stod ikke tilbake på noen av det vi har fått her nede.

Ingen uhell i dag heller. Bilder kommer plutselig 

Fakta i dag:  Effektiv sykletid  5:33:30,  Avstand 119,61 km,  2 172 kalorier

 

 

 

 

 

 

 

Simplicityrittet
Info

Antidoping

rentil logo blaa rgb nett

Trafikkregler

takk sykehus 300