logo

Dag Type Oppmøte Tid
Mandag  Mandagsrunden. Ca. 1,5- 2 t. (MTB) BEST'en  17:00
-   BEST'en  

Tirsdag

 Spinning (fra 19 oktober)

 Oppvarming på egenhånd fra kl 18:30, program starter 19:00, ferdig ca 19:50

Klubben Treningssenter

 

 18:30

 

Onsdag

 

 

Torsdag

 Fast runde til Sirevåg når været tillater det. Ca. 1,5 t. (MTB)

BEST'en

 18:30

Søndag

 Lengre tur i rolig tempo. Ca 2 - 3 t. (MTB)

BEST'en

 09:00

 

Sjekk Facebook for egne treningstider for barn- og ungdomsgruppa. Ny treningplan legges ut hver uke.

Simplicityrittet
Info
TerrengCupen

facebook

takk sykehus 300